정읍시보건소가 30세 이상 시민을 대상으로 8월 말까지 ‘건강 플러스 행복 플러스’ 운동교실 참여자를 모집한다.

운동교실은 스스로 건강행태를 개선하고 건강생활 실천을 습관화하기 위해 일상생활에서도 실천 가능한 방안을 안내하는 운동 실천 프로그램이다.

운동 교실에서는 다양한 기구를 이용해 근력을 강화하고 유연성을 기르는 프로그램으로 개인별 건강 체력을 측정해 그 결과를 바탕으로 1:1 운동 처방과 신체활동 서비스를 제공한다.

프로그램에 앞서 혈압과 혈당, 콜레스테롤, 체성분 등 사전 건강 상태를 측정한 후 내달부터 11월까지 총 20회 운영된다.

보건소 관계자는 “시민의 건강이 곧 지역발전의 기초”라며 “건강한 지역 사회를 만들기 위해 시민들에게 유익한 건강정보를 제공하고 나아가 시민들이 좋은 생활습관을 가질 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

자세한 사항은 정읍시보건소 건강증진센터(☏063-539-6094)로 문의하면 된다./정읍=정성우기자