김제시보건소 비만탈출 프로그램이 비만 감소효과가 커 참가자들로부터 뜨거운 호응을 얻었다.

이번 비만탈출 프로그램에는 30여명의 주민이 참여해 참가자 대부분이 체중과 체지방은 감소되고 근지구력, 유연성 등 건강 체력이 향상 된 것으로 나타났다.

‘뱃살 줄이고 건강 올리기’라는 슬로건 아래 실시 된 비만프로그램은 비만을 예방하기 위한 기본적 건강관리방법과 영양섭취 상태, 체력상태 등 기초검사를 실시하고 검사 결과에 따른 개별 맞춤형 건강상담을 통해 지속적인 건강생활을 실천할 수 있게 했다.

프로그램 참가자 대부분은 비만관리에 매우 도움이 되었다고 응답하는 등 프로그램에 대한 높은 관심을 보였다.

시보건소 관계자는 “비만 감소 이외에도 현대인의 생활 습관 병이라 불리 우는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 사전에 예방하고 관리하는데 크게 기여하게 되는 비만탈출프로그램을 지속적으로 운영 할 계획이다.”고 밝혔다./김제=최창용기자.ccy@jlnews

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