강동호 트레이너가 혼자서도 완벽하게 바디관리를 할 수 있는, 운동탈출 전자책을 무료 제공한다고 지난 31일 밝혔다.

  강 트레이너는 약 10년간 강남, 서초, 역삼 등 주요 지역에서 연예인 및 국가대표 운동선수 등의 트레이닝을 담당한 적 있는 전문 PT 강사로, 미국 국가 공인인증(NCCA) 퍼스널 트레이닝, 크로스핏, 케틀벨, 재활 등 트레이닝 관련 분야의 여러 자격증을 보유하고 있다. 

  강동호 전문 트레이너의 노하우가 기재된 50페이지의 PDF 전자책에는 짧으면 3개월 길면 5개월 안에, 운동 초보를 탈출해서 몸을 디자인하고 혼자서도 운동 독립할 수 있는 방법들이 자세히 담겨 있다. 
 

  강 트레이너는 “현재 강남, 선릉, 양재 등의 회원들을 담당하면서 운동에 대한 심리적 거부감이 있거나 잘못된 운동 지식을 갖고 계신 분들을 종종 봐왔는데, 이런 분들에게 이번 전차잭이 많은 도움이 될 것이라 확신한다”며 “약 9년간의 경험을 모두 녹여낸 자료이니만큼 많은 관심 부탁드린다”고 전했다.

  한편, 운동 초보 탈출 전자책은 바디메소드 홈페이지 (https://www.bodymethod.online)에서 무료로 신청할 수 있다.